Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder
Fitness für Erwachsene und Kinder
Boxen
MMA
Personal Training
Freitraining
WANN SIND DIE TRAININGSZEITEN?
Mittwochs:
16:45 – 17:45 Uhr
Krav Maga für Kinder (7-10 Jahre)
17:45 – 18:45 Uhr
Krav Maga für Kinder (10-13 Jahre)
19:00 – 20:30 Uhr
Krav Maga für Erwachsene und Jugend
(ab 14 Jahre)
Samstags:
10:45 – 11:45 Uhr
Krav Maga für Kinder (7 – 10 Jahre)
11:45 – 12:45 Uhr
Krav Maga für Kinder (10 – 13 Jahre)
13:00 – 14:30 Uhr
Krav Maga für Erwachsene und Jugend
(ab 14 Jahre)
14:30 – 16:00 Uhr
Fitness für Frauen
Was ist KRAV MAGA?
Krav Maga orientiert sich an der Realität und ist das modernste und effizienteste Selbstverteidigungssystem.
Krav Maga zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist Krav Maga relativ schnell zu erlernen. Dabei wird der richtigen Taktik in Gefahrensituationen viel Raum eingeräumt.
Wer kann Krav Maga lernen?
Krav Maga ist ein Kampfsport der Neuzeit mit einem klaren Fokus: Es geht um Effektivität und Selbstverteidigung. Jeder kann diese Kampfsportart erlernen.
Krav Maga bietet spezielle Selbstverteidigung für Frauen, Selbstbehauptung und Gefahrenabwehr für Kinder. Psychologische Verhaltensweisen, als auch effektive Verteidigungsmöglichkeiten gegen Gewaltverbrechen und Übergriffe werden trainiert.
Krav Maga bietet auch Einsatztraining für Polizei, Militär oder Sicherheitsdienste und -Bedienstete.